냉온조절건강법
1978년 인연에 따라 영주 부석사에서 삭발하고 출가 후 해인사와 범어사 등 전국의 선원과 토굴에서 수행 정진했다.현재 광대한 부처님의 가르침을 생활화, 대중화하기 위해 인터넷 홈페이지‘마하선원’(www.mahazen.org)을 개설하여 부처님의 말씀을 전하기 위한 참선교실과 경전강의, 수행상담, 생활상담을 하고 있다. 저서로는 <수행의 본질과 화두>가 있다.
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