GE Work-OutÀ» È°¿ëÇÑ È¸ÀÇ ÀßÇÏ´Â ¹ý
Ź¿ùÇÑ Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅÍ°¡ µÇ´Â °ÍÀº »ý°¢Ã³·³ ½¬¿îÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¿©·¯ Á÷¹«¿Í ´Ù¾çÇÑ »ç°í¸¦ °¡Áø ȸÀÇ Âü°¡ÀÚµéÀÇ ÀÇ°ßÀ» µè°í, Á¤ÇØÁø ½Ã°£³»¿¡ °á·ÐÀ» ³»¾ß Çϱ⠶§¹®¿¡ Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅÍ¿¡°Ô´Â ȸÀÇ ÁøÇà ½ºÅ³°ú ȸÀÇ¿Í °ü·ÃµÈ ´Ù¾çÇÑ ÇнÀ(Ä¿¹Â´ÏÄÉÀÌ¼Ç ½ºÅ³ °ú ´ëÀΰü°è ±â¹ý µî)°ú °æÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. º» Ã¥Àº Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅÍ°¡ ȸÀǸ¦ ÁøÇàÇÒ ¶§ ÇÊ¿äÇÑ È¸ÀÇ ´Ü°èº° ½ºÅ³ Áï ÁغñºÎÅÍ ¸¶¹«¸®±îÁö ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ½ºÅ³°ú Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅͷμ °®Ãß¾î¾ß µÉ ¹®Á¦ ÇØ°á ±â¹ý ±×¸®°í ´Ü°èº° °ü·Ã »ç·Ê¸¦ ½Ç¾î¼ ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°í È°¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á¤¸®ÇØ ³õ¾Ò´Ù. ÀÌÃ¥Àº ¹Ì¸® ÀÐ¾î¼ È¸ÀÇ ÁøÇà Àüü¿¡ ´ëÇÑ À̹ÌÁö¸¦ °®´Â °Íµµ ÁÁ°í ´Ü°èº°·Î ÇÊ¿äÇÑ »çÇ׺°·Î È°¿ëÇصµ ÁÁµµ·Ï ±¸¼ºÇØ ³õ¾Ò´Ù. ÀÌ Ã¥´ë·Î ȸÀǸ¦ ÁøÇàÇßÀ» ¶§ ¾î´À ¼ø°£ Á¶Á÷¿¡¼ ÀÎÁ¤¹Þ´Â ȸÀÇ ÁøÇà Æ۽Ǹ®Å×ÀÌÅͷμ ÁÖÀ§¿¡¼ ÀÎÁ¤¹Þ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.