»ó¼¼Á¤º¸
°ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÏ¿© - Áúº´±îÁö´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¹º°¡ ½Å°æ ¾²ÀÌ°í ºÒÆíÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â

°ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÏ¿© - Áúº´±îÁö´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ¹º°¡ ½Å°æ ¾²ÀÌ°í ºÒÆíÀ» ÃÊ·¡ÇÏ´Â

ÀúÀÚ
ÇÁ·£½Ã½º ¿À°í¸Õ ÁöÀ½, ¹ÚÁß¼­ ¿Å±è
ÃâÆÇ»ç
¹®¿¹ÃâÆÇ»ç
ÃâÆÇÀÏ
2017-10-19
µî·ÏÀÏ
2018-01-03
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
EPUB
ÆÄÀÏÅ©±â
36MB
°ø±Þ»ç
¾Ë¶óµò
Áö¿ø±â±â
PC ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡ ºä¾îÇÁ·Î±×·¥ ¼³Ä¡ ¾È³»
ÇöȲ
  • º¸À¯ 1
  • ´ëÃâ 0
  • ¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

¡®½Ã´ëÀÇ Áúº´¡¯ÀÌ µÇ¾î °¡´Â °ÆÁ¤À»
Ź¿ùÇÏ°í µ¶Ã¢ÀûÀÎ ½Ã°¢À¸·Î Ž±¸ÇÑ Ã¥
¡ª ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁ, Á¦ÀÓ½º Á¶À̽º µî ´ç´ë ÀÛ°¡µéÀÇ ÀÛÇ°À» ÅëÇØ °ÆÁ¤ÀÇ ±â¿ø°ú Àǹ̸¦ »ìÇÇ´Ù!


¿ì¸®´Â ž¸é¼­ºÎÅÍ °ÆÁ¤À» ´Þ°í »ê´Ù. Çб³¿¡¼­ ÁÁÀº ¼ºÀûÀ» °ÅµÑ ¼ö ÀÖÀ»Áö¿¡¼­ºÎÅÍ, ÁÁÀº Á÷Àå¿¡ ÃëÁ÷ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö, ¶Ç´Â »õ·Î ½ÃÀÛÇÑ ÀÏÀÌ Á¦´ë·Î µÉÁö µîµî, Çö´ëÀÎÀº °ÆÁ¤ÀÇ È«¼ö ¼Ó¿¡ »ì°í ÀÖ´Ù°í ¸»Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¾Æħ¿¡ ´«À» ¶ß´Â ¼ø°£ºÎÅÍ ¹ã´Ê°Ô ÀáÀÚ¸®¿¡ µå´Â ¼ø°£±îÁö °ÆÁ¤À» ¶¼¾î³õÀ» ¼ö ¾ø´Â Çö´ëÀο¡°Ô °ÆÁ¤À» ¡®½Ã´ëÀÇ Áúº´¡¯À̶ó°í ´ÜÁ¤ÇÑ 20¼¼±â ÃÊ ÀÛ°¡µéÀÇ ÁöÀûÀº ¼³µæ·Â ÀÖ°Ô ´Ù°¡¿Â´Ù. ±×·¯³ª ÀÌÅä·Ï ¿ì¸®¸¦ °í¹Î½º·´°Ô ÇÏ°í »ç·ÎÀâ°í ÀÖ´Â ¡®°ÆÁ¤(worry)¡¯ÀÌ »ç½Ç 18¼¼±â ÀÌÈÄ¿¡ µîÀåÇß´Ù¸é?

¡¶°ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÏ¿©¡·´Â ºòÅ丮¾Æ½Ã´ë(1831~1901)¿¡ ¿À´Ã³¯°ú °°Àº °ÆÁ¤ÀÇ °ü³äÀÌ ´ëµÎÇÑ °ÍºÎÅÍ Á¦1Â÷ ¼¼°è´ëÀü ÀÌÈÄ °ÆÁ¤ÀÌ Çö´ëÀÇ ¡®½Ã´ëÀû Ư¡¡¯À¸·Î ÀÚ¸® Àâ°Ô µÈ °úÁ¤À» ´Ù¾çÇÑ ¹®ÇÐ ÀÛÇ°°ú ¹®È­»ç¸¦ ÅëÇØ »ìÆ캸´Â Ã¥ÀÌ´Ù. ³Ê¹«³ªµµ ÈçÇÑ Àΰ£ÀÇ °æÇè, ¿ö³« ÀÚÁÖ ÀÏ»ó ´ëÈ­¿¡¼­ ³ªÅ¸³µ´Ù »ç¶óÁö´Â ±× Ä£±ÙÇÔ ¶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ´«¿¡ Àß º¸ÀÌÁö ¾Ê°Ô µÈ Àΰ£ÀÇ °æÇè¿¡ °üÇÑ ³»¹ÐÇÏ°í °³ÀÎÀûÀÎ ¼³¸íÀ» Á¦°øÇÔÀ¸·Î½á, ÀÌ Ã¥Àº Çö´ë ¼¼°è°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÀÏ»óÀûÀÎ ºÒ¾ÈÀ» Çü¼ºÇÏ´Â °úÁ¤À» Ž±¸ÇÑ´Ù. À̸¦ ÅëÇØ °ÆÁ¤ÀÌ Àΰ£ÀÇ ¾àÁ¡Àϼöµµ ÀÖÁö¸¸ °¨¼º°ú À̼ºÀ» °¡Áø º¹ÇÕÀû Á¸ÀçÀÎ Àΰ£ÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ±Í°áÀ̱⵵ ÇÏ´Ù´Â Á¡À» ±ú´Ý°Ô ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

°ÆÁ¤À» ÀÌÇØÇÏ°í ºñÆòÇϱâ À§ÇÑ Ã¹°ÉÀ½
ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚÀÎ ÇÁ·£½Ã½º ¿À°í¸Õ(Francis O¡¯Gorman)Àº ¸®Áî ´ëÇÐ ¿µ¹®ÇÐ ±³¼öÀÌ´Ù. ±ÙÇö´ë ¿µ¹®ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â ÇÐÀÚ´ä°Ô ¾Ø¼­´Ï Æ®·Ñ·´, Å°Çøµ, ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁ, Á¦ÀÓ½º Á¶À̽º, Åä¸Ó½º Çϵð µî 19~20¼¼±â¸¦ ´ëÇ¥ÇÏ´Â ÀÛ°¡µéÀÇ ÀÛÇ°À» ºñ·ÔÇØ °ÆÁ¤°ú ÇÔ²² ¼ºÀåÇÑ Àڱ⠰è¹ß¼­ µîÀ» ÅëÇØ ¡®°ÆÁ¤¡¯ÀÇ ±â¿ø°ú Àǹ̸¦ ºÐ¼®ÇÑ´Ù. ÀúÀÚ´Â ÀÌ·¯ÇÑ ÀÛ¾÷À» ÅëÇØ ºÒÆí°ú ¾î»öÇÔÀ¸·Î Ä¡ºÎµÇ´Â °ÆÁ¤À» »õ·Î¿î °üÁ¡À¸·Î µå·¯³»°í, ¹®È­Àû ÀïÁ¡À¸·Î À̾߱âÇÔÀ¸·Î½á °ÆÁ¤ÀÇ º¹ÇÕÇÑ Ãø¸éÀ» ÀÌÇØÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù.

°ÆÁ¤Àº ¾î¶»°Ô µîÀåÇß°í, ¾î¶»°Ô ¿ì¸®¿Í Ä£¼÷ÇØÁ³À»±î?
¿ø½ÃÀε鵵 °ÆÁ¤À» Çϱä Çß´Ù. ¸Í¼ö°¡ ÀÚ±âµéÀ» µ¤Ä¡Áö ¾ÊÀ»Áö, ½Ä·®À» ±¸ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö ºÒ¾ÈÇØÇß´Ù. ±×·¯³ª ¿ø½ÃÀεéÀÇ °ÆÁ¤Àº ¿À´Ã³¯ Çö´ëÀÎÀÇ ÀÏ»óÀûÀÌ°í Á¤½ÅÀûÀÎ Àǹ̿ʹ ¸ÆÀÌ ´Ù¸£´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ¡®°ÆÁ¤ÇÏ´Ù(to worry)¡¯¶ó´Â µ¿»ç°¡ ¿À´Ã³¯°ú °°Àº °³³äÀ¸·Î ¾²ÀÌ°Ô µÈ °ÍÀº ºòÅ丮¾Æ½Ã´ë ÀÌÈĺÎÅͶó°í ¸»ÇÑ´Ù. ºòÅ丮¾Æ½Ã´ë ÀÌÀü±îÁö °ÆÁ¤À̶ó´Â ´Ü¾î´Â »ç¶÷À̳ª µ¿¹°À» Áú½Ä»ç½ÃÅ°°Å³ª ¸ñÀ» Á¶¸¥´Ù´Â ¶æÀ̾úÀ¸¸ç, ³ªÁß¿¡ °¡¼­´Â ±«·ÓÈù´Ù´Â ¶æÀÌ µÇ¾ú´Ù. ¼ÎÀͽºÇǾ Èñ°î°ú ½Ã ÀÛÇ°À» ÅëƲ¾î °ÆÁ¤(worry)À» ¡®±ú¹®´Ù¡¯´Â Àǹ̷Π´Ü ÇÑ ¹ø »ç¿ëÇßÀ» »ÓÀÌ´Ù.

19¼¼±â Áß¹Ý °£ÇàµÈ ¿µ¾î »çÀü¿¡¼­ ¡®°ÆÁ¤¡¯Àº ºñ·Î¼Ò ¡®ÃÊÁ¶ÇØÇÏ´Ù¡¯¶ó´Â Àǹ̷Π»ç¿ëµÇ±â ½ÃÀÛÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ º¯È­´Â Àΰ£ÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ ¡®±¤±â¡¯¿¡ ´õ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» °¡Áö±â ½ÃÀÛÇÑ 19¼¼±â ½É¸®ÇÐ ¿¬±¸¿Í ¸Â¹°¸®¸é¼­ ¼­¼­È÷ ÀÚ¸® Àâ°Ô µÈ´Ù. °ÆÁ¤À̶ó´Â ´Ü¾î°¡ »õ·Î¿î Àǹ̷Π¾Ë·ÁÁö±â ½ÃÀÛÇϸ鼭, °ÆÁ¤Àº ºòÅ丮¾Æ½Ã´ë ¸»±â¿¡ ³ª¿Â Àΰ£ÀÇ »î¿¡ °üÇÑ »ó»óÀûÀÎ ¼³¸í¿¡¼­µµ ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇß´Ù.

20¼¼±â µîÀåÇÑ ´ëµµ½Ã¿¡¼­ÀÇ »ýÈ°Àº ¼ö¸¹Àº ¡®°ÆÁ¤²Û¡¯À» ¾ç»êÇß´Ù. À̵éÀº ³Ê¹« ºÏÀûÀÌ´Â, ³Ê¹« ºü¸¥, ³Ê¹« ½Å¼ÓÈ÷ ¼ºÀåÇÏ´Â, ±×¸®°í Ç×»ó º¯È­°¡ ÀϾ´Â µµ½Ã¿¡¼­ »ì¾Æ°£´Ù. ±×µéÀÇ »î¿¡´Â ÃÊÁ¶ÇØÁú ±âȸ°¡ Â÷°í ³ÑÄ£´Ù. 1, 2Â÷ ¼¼°è´ëÀüÀº ÀÌ·¯ÇÑ Çö´ëÀÎÀÇ ºÒ¾ÈÀ» °¡Áß½ÃÄ×´Ù. ÀüÀïÀº ¼¶¶àÇϸ®¸¸Ä¡ ºó¹øÇÏ°Ôµµ °ÆÁ¤À» °¡Á¤À¸·Î °¡Á®¿Ô´Ù. Àü¹æ¿¡¼­ ¹«½¼ ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁö´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ ºÒÈ®½Ç¼º, Åë½ÅÀÇ ¾î·Á¿ò, À§Çè°ú Æı« µîÀÇ »óȲ¿¡¼­´Â °ÆÁ¤ÀÌ ¹ø¼ºÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ºÒ¾ÈÀÇ ½Ã´ë¸¦ °ÅÄ¡¸ç, °ÆÁ¤Àº ÀÛ°¡µéÀÇ ¡®Å׸¶¡¯ÀÌÀÚ ¡®ÀçÇö¡¯ÀÇ Àç·á·Î °¢±¤À» ¹Þ¾Ò´Ù. ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁÀÇ ¡¶´î·¯¿þÀÌ ºÎÀΡ·, ¡¶µî´ë·Î¡·´Â ¡®³»¸éÀÇ µ¶¹é¡¯ ¼­¼ú ±â¹ýÀ» ÅëÇØ µîÀåÀι°ÀÇ Á¤½Å¿¡ Á÷Á¢ Á¢±ÙÇÏ´Â µíÇÑ È¯»óÀ» µ¶ÀÚ¿¡°Ô Çã¶ôÇÑ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ±â¹ýÀ» ÅëÇØ ¹öÁö´Ï¾Æ ¿ïÇÁ´Â ÃÊÁ¶ÇÑ ³»¸éÀÇ »îÀ» °¡Áø Çö´ëÀÇ ¡®°ÆÁ¤²Û¡¯À» »ý»ýÇÏ°Ô ±×·Á³½´Ù. Á¦ÀÓ½º Á¶À̽ºÀÇ ¡¶À²¸®½Ã½º¡· ¿ª½Ã ¡®°ÆÁ¤²Û¡¯ÀÇ ¸ð½ÀÀ» ÈǸ¢ÇÏ°Ô ±×·Á³½´Ù. À̵éÀÇ ÀÛÇ°Àº Çö´ëÀο¡°Ô °ÆÁ¤À» Ä£¼÷ÇÏ°Ô ¸¸µé¾ú´Ù.

20¼¼±â ÃÊ ¹®Çп¡¼­ ´ç´ëÀÇ Àι°·Î¼­ °ÆÁ¤²ÛÀÇ µîÀå, Áï Ưº°ÇÑ Á¾·ùÀÇ Çö´ëÀû Àΰ£À¸·Î¼­ °ÆÁ¤²ÛÀÇ µîÀåÀº ´Ü¼øÈ÷ µÎ ¹øÀÇ ¼¼°è´ëÀü »çÀÌÀÇ ¼¼°è¿¡ °üÇÑ ÇÑ °¡Áö ÅëÂû·Â ¶Ù¾î³­ °íÂû¿¡ ºÒ°úÇÑ °Í¸¸Àº ¾Æ´Ï¾ú´Ù. ¿ÀÈ÷·Á ÀÌ°ÍÀ̾߸»·Î Àΰ£ÀÌ µÈ´Ù´Â °ÍÀÌ Á¤È®È÷ ¹«¾ùÀÎÁö¿¡ ´ëÇÑ ±â´ë¸¦ Çü¼ºÇÏ´Â ÇÑ °¡Áö ¹æ¹ýÀ̾ú´Ù.

ºÒ¸í·áÇÏ°í ºÒºÐ¸íÇÑ °ÆÁ¤°ú ¾î¶»°Ô ÇÔ²²ÇÒ °ÍÀΰ¡?
°ÆÁ¤ÀÌ Çö´ëÀÎÀÇ Á¤½Å ÁúȯÀÇ ÇÑ Á¾·ù ³»Áö Áß¿äÇÑ ¹®Á¦·Î µîÀåÇÏ°í ³­ ÀÌÈÄ, °ÆÁ¤¿¡ ¡®´ëó¡¯Çϱâ À§ÇÑ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ¿¬±¸µÇ¾ú´Ù. 20¼¼±â ÃÊ Ãâ°£µÈ ¸¹Àº Àڱ⠰è¹ß¼­¿¡¼­ °ÆÁ¤ÀÇ ¿øÀÎÀ» Áø´ÜÇÏ°í ³ª¸§ÀÇ ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ °ÍÀº °ÆÁ¤À» Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ Áúº´À¸·Î º¸¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ Ã¥Àº °ÆÁ¤Àº ºÒ¾ÈÀ̳ª ¿ì¿ï °°Àº ½ÇÁ¦ Áúȯ°ú´Â ¼º°ÝÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î, Á¤½ÅÀÇÇÐÀ̳ª Àڱ⠰è¹ß¼­¿¡¼­ Á¦½ÃÇÑ Ä¡·á¹ýÀ¸·Î´Â È¿°ú¸¦ °ÅµÑ ¼ö°¡ ¾ø´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù.

±×·¸´Ù¸é °ÆÁ¤À» ¾ø¾Ù ¼ö ¾ø´Â Çö´ëÀÎÀº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ÀÌ Ã¥Àº ¡®°ÆÁ¤¡¯À̾߸»·Î ƯÀ¯ÀÇ ÆľÇÇϱ⠾î·Á¿î ¼º°Ý ¶§¹®¿¡ °¡Àå ´ú Ž±¸µÈ Àΰ£ÀÇ Æ¯¼º °¡¿îµ¥ Çϳª¶ó°í ÁöÀûÇÑ´Ù. °ÆÁ¤À» µü ²¿Áý¾î ¸»Çϱ⠾î·Á¿î ±î´ßÀº ¸Å¿ì °³ÀÎÀûÀÎ Â÷¿øÀÇ ¹®Á¦À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÚ¼¼È÷ ¸»ÇÏ·Á´Ï ºÎ²ô·´±â ½Ê»óÀÌ°í, ¼³·É ¸»ÇÏ´õ¶óµµ ŸÀÎÀÇ °ø°¨À» ¾ò±â°¡ ¾î·Æ´Ù. °ÆÁ¤Àº ÁÖ·Î ¼±ÅÃÀÇ ¿©Áö¿¡¼­ ºñ·ÔµÇ¸ç, ÀÌ´Â À̼ºÀ» °¡Áø Àΰ£ÀÇ ºÒ°¡ÇÇÇÑ ±Í°áÀÌ´Ù. Çö´ë¿¡´Â ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ºÒ¾È°ú ¼±ÅÃÀÇ ¿©Áö ¸ðµÎ°¡ ´Ã¾î³ª¸ç ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯ ¶§¹®¿¡ °ÆÁ¤Àº ¹ø¼ºÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Ù.

°ÆÁ¤À» ¡®½Ã´ëÀÇ Áúº´¡¯À̶ó°í Ç¥ÇöÇÏ´Â °ÍÀº, ±×¸¸Å­ Çö´ëÀο¡°Ô °ÆÁ¤ÀÌ Å« ¹®Á¦·Î ´Ù°¡¿Â´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾Õ¼­ ¸»ÇßµíÀÌ °ÆÁ¤Àº Á¤½Å ÁúȯÀÌ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ¡®Áúº´¡¯À̶ó´Â Ç¥ÇöÀº »óȲÀ» ¿ÀµµÇÏ´Â Ãø¸éÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¸Æ¶ô¿¡¼­ ÀÌ Ã¥Àº °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¹ýÀÌ »ç½Ç»ó ¾ø´Ù°í ´Ü¾ðÇÑ´Ù. °ÆÁ¤Àº Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï°í ½É¸® »óÅÂÀÏ »ÓÀÌ´Ù. ´Ù¸¸ ŸÀÎÀÇ ¼³µæ°ú °Ý·Á·Î »óȲÀÌ È£ÀüµÇ³ª ½Í´Ù°¡µµ °á±¹ ¿øÀ» ±×¸®¸ç ´Ù½Ã Ãâ¹ß ÁöÁ¡À¸·Î µ¹¾Æ¿À±â ÀϾ¥À̸ç, ÀÌ·± ¾Ç¼øȯÀº ¾îÁö°£È÷ ±úÆ®¸®±â°¡ Èûµé´Ù. ±×·¡¼­ ÀÌ Ã¥Àº °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÑ Ä¡·á¹ýº¸´Ù ¿ÀÈ÷·Á °ÆÁ¤ÀÇ ÆľÇÇϱâ Èûµé°íµµ º¹Àâ´Ù´ÜÇÑ ¸é¸éÀ» °ËÅäÇغ¸ÀÚ°í Á¦¾ÈÇÑ´Ù. °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¹®È­ÀûÀÌ°í ¹®ÇÐÀûÀÎ Á¢±ÙÀ» ÅëÇØ °ÆÁ¤ ¿ª½Ã ³íÀÇ¿Í À½¹Ì°¡ °¡´ÉÇÑ ´ë»óÀÓÀ» ÀÔÁõÇÑ´Ù. ±×¸®°í Åë³ä°ú´Â ´Þ¸® °ÆÁ¤ÀÌ »ó´çÈ÷ Àǹ̽ÉÀåÇÑ ¹®Á¦ÀÓÀ» µå·¯³½´Ù.

°ÆÁ¤Àº Àΰ£ÀÇ ¾àÁ¡ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸, °¨Á¤°ú À̼º ¸ðµÎ¸¦ °¡Áø º¹ÇÕÀû Á¸ÀçÀÎ Àΰ£ÀÇ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ±Í°áÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ Ã¥Àº °ÆÁ¤À» Á¦°ÅÇϱ⺸´Ù´Â °ÆÁ¤°ú ÇÔ²² »ç´Â ¹ýÀ» ¹è¿ìÀÚ°í Á¶½É½º·´°Ô Á¦¾ÈÇÑ´Ù. ¿¹¼úÀÇ ÁøÁ¤ È¿°ú °°Àº º¸Á¶ ¼ö´ÜÀ» ÅëÇØ ÀûÀýÈ÷ °ü¸®ÇÒ °æ¿ì, °ÆÁ¤ÀÇ Á÷Á¢Àû ¿øÀÎÀÎ ºÎÁ¤Àû »ç°í¿Í ºñÆÇÀÇ Á¤½ÅÀ̾߸»·Î Çö´ëÀÎÀÇ »î¿¡¼­´Â ¿ÀÈ÷·Á °¡Ä¡ ÀÖ´Â ÀÚ»êÀ¸·Î ¿©°ÜÁú ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

°¢ ÀåÀÇ ³»¿ë
▪1Àå °ÆÁ¤À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡
1Àå¿¡¼­´Â °ÆÁ¤ÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ÀÓ½ÃÀûÀ¸·Î Á¤ÀǸ¦ ³»·Áº¸°í, °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ¡®ÂªÀº ¿ª»ç¡¯¸¦ ¼­¼úÇß´Ù. ¿À´Ã³¯ ¿ì¸®°¡ ÀνÄÇÏ´Â ¡®°ÆÁ¤¡¯ÀÇ °³³äÀÌ µµ·¡Çß´ø 19¼¼±â¿Í ÀÌ °³³äÀÌ Ä£¼÷Çϸ鼭µµ ¾î»öÇÑ °æÇè ¹üÁַμ­ ´ëµÎÇÑ 20¼¼±â ÃÊÀÇ »óȲÀ» »ìÆ캻´Ù. Áï ÇÑÆíÀ¸·Î Á¦1Â÷ ¼¼°è´ëÀü ÁîÀ½ÀÇ ±â°£¿¡ Àڱ⠰è¹ß ¼­ÀûÀÌ ¸¸°³Çß´ø °ÍÀ», ¶Ç ÇÑÆíÀ¸·Î Àΰ£ °æÇèÀÇ ÇÑ °¡Áö Ç¥Áö·Î¼­ÀÇ °ÆÁ¤¿¡ ´ëÇÑ ºñÆÇÀû ÀÚ°¢ÀÇ ¹®ÇÐÀû ¼±¾ðÀ» °ËÅäÇß´Ù. ¿©±â¼­´Â °ÆÁ¤À» Áß¿äÇÑ Á¤½Å »óÅ·ΠÀçÇöÇÑ ÀÛ°¡µéÀº ¹°·ÐÀÌ°í, ÀÚ±â ÀÛÇ°¿¡ ´ëÇÑ ÀÏÁ¾ÀÇ ¡®°ÆÁ¤½º·¯¿î µ¶¼­¡¯¸¦ µ¶·ÁÇÑ ÀÛ°¡µé¿¡ °üÇÑ ¼³¸íÀÌ Æ÷ÇԵȴÙ.

▪2Àå °ÆÁ¤¿¡µµ ÇØ°áÃ¥ÀÌ ÀÖÀ»±î?
2Àå¿¡¼­´Â 20¼¼±â ÃʺÎÅÍ °ÆÁ¤¿¡ ¡®´ëó¡¯Çϱâ À§ÇØ ³ªÅ¸³­ ¿©·¯ °¡Áö ±âÁ¸ Àü·«µéÀ» À½¹ÌÇß´Ù. ´Ù¾çÇÑ Àڱ⠰è¹ß¼­¸¦ »ìÆ캽À¸·Î½á, Àھƿ¡ °üÇÑ ¹ÏÀ½À̾߸»·Î °ÆÁ¤ÀÇ ±Ù¿øÀ̶ó´Â À̵éÀÇ °­·ÂÇÑ ½Å³äÀ̳ª ¹æ¹ý¿¡ °üÇؼ­ »ìÆ캸¾Ò´Ù. ¶ÇÇÑ °ÆÁ¤²ÛÀÌ °ÆÁ¤¿¡ ´ëóÇÏ¿© ºñÇÕ¸®ÀûÀÎ(ºÎÀûÀ̳ª ÁÖ¼úÀûÀÎ ¹æ½ÄÀÇ), ¶Ç´Â ÃÊÇÕ¸®ÀûÀÎ ±â¹ýµéÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ½Äµé¿¡ °üÇÑ ¸î °¡Áö ¹Ý¼ºµµ ´ã°í ÀÖ´Ù.

▪3Àå °ÆÁ¤°ú À̼ºÀº ¹«½¼ °ü°èÀϱî?
3ÀåÀº À̼ºÀ¸·ÎºÎÅÍ ´ëµÎÇÑ °ÆÁ¤ÀÇ Àǹ̸¦ ´Ù·é´Ù. À̸¥¹Ù ¡®°ÆÁ¤ÀÇ °Å´ë»ç¡¯´Â ¾ÖÃÊ¿¡ °ÆÁ¤À̶ó´Â °ÍÀÌ À̼ºÀÇ ÇÑ ÇüÅ¿͵µ ºñ½ÁÇÏ´Ù´Â Àνİú °ü·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¹Ì·¡¿¡ ´ëÇÑ ¼­·Î ´Ù¸¥ °¡´É¼ºµéÀ» °è»êÇÏ°í Æò°¡ÇÏ·Á´Â ½Ãµµ¿¡¼­ °ÆÁ¤ÀÌ Åº»ýÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± °ßÁö¿¡¼­ º¸¸é °ÆÁ¤Àº ¸¶Ä¡ ÇÕ¸®Àû È°µ¿ÀÎ °Íó·³ º¸ÀδÙ. Á¸ ½ºÆ©¾îÆ® ¹Ð°ú °°Àº Á¤Ä¡Ã¶ÇÐÀ» È°¿ëÇØ ¼±Åðú °ÆÁ¤, À̼ºÀÇ ¹®Á¦¸¦ ¤¾îº¸¾Ò´Ù.

▪4Àå °ÆÁ¤¿¡µµ ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖÀ»±î?
4ÀåÀº °ÆÁ¤²ÛÀÌ µÊÀ¸·Î½á »ý±â´Â À̵æÀ» ´Ù·ç°í ÀÖ´Ù. °ÆÁ¤²ÛÀÇ Á¤½ÅÀÇ ºÐ¼®·ÂÀÌ ¿ì¸®¿¡°Ô À¯ÀÍÇÏ´Ù°í ÁÖÀåÇÔÀ¸·Î½á, °ÆÁ¤°ú ÇÔ²² »ì¾Æ°¡¾ß ÇÏ´Â Çö´ëÀο¡°Ô Èñ¸ÁÀ» ÁÖ°íÀÚ ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ °ÆÁ¤À» Á¤½Å ÁúȯÀ¸·Î º¸°í Ä¡·áÇÏ·Á°í ÇÏ´Â Àڱ⠰è¹ß¼­°¡ ½ÇÆÐÇÒ ¼ö¹Û¿¡ ¾øÀ½À» À̾߱âÇÏ°í, °ÆÁ¤°ú ÇÔ²² »ì¾Æ°¡±â À§ÇÑ ¹æ¾ÈÀ» Á¦½ÃÇÑ´Ù.

QUICKSERVICE

TOP