»ó¼¼Á¤º¸
ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ®

ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ®

ÀúÀÚ
ÆÄ(pha) ÁöÀ½, ÀÌ¿¬½Â ¿Å±è
ÃâÆÇ»ç
¹ÚÇÏ
ÃâÆÇÀÏ
2017-01-18
µî·ÏÀÏ
2017-08-17
ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
EPUB
ÆÄÀÏÅ©±â
23MB
°ø±Þ»ç
¾Ë¶óµò
Áö¿ø±â±â
PC ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡ ºä¾îÇÁ·Î±×·¥ ¼³Ä¡ ¾È³»
ÇöȲ
  • º¸À¯ 1
  • ´ëÃâ 0
  • ¿¹¾à 0

Ã¥¼Ò°³

ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ® (NOT TO-DO LIST)

¼¼»ó¿¡¼­ ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ¡®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÉ ÀÏ¡¯ÀÇ 99%´Â
¡®½ÇÀº µüÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ »ó°ü¾ø´Â ÀÏ¡¯ÀÌ´Ù!


ÀÏ°ú °¡Á¤À» ¾ç¸³ÇØ¾ß ÇÏ°í, ³» Áý ¸¶·Ãµµ ÇØ¾ß ÇÏ°í, °Ç°­À» À§ÇØ ¿îµ¿µµ ÇØ¾ß ÇÏ°í, Æ®·»µåµµ ÂÑ¾Æ¾ß ÇÏ°í¡¦. ¿ì¸®´Â ¿Ö ÀÌ·¸°Ô ¡®ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÉ ÀÏ¡¯¿¡ ÃÊÁ¶ÇØÇϸç ÀÚ½ÅÀ» ±«·ÓÈ÷Áö ¸øÇØ ¾È´ÞÀÎ °É±î? ÀϺ» ´ÏÆ®Á· û³âµéÀÇ Á¤½ÅÀû ¸àÅäÀÎ ÀúÀÚ ÆÄ(pha)´Â ¸ÅÀÏ ¹º°¡¿¡ Âѱâ´Â µíÇÑ »î¿¡¼­ ¹þ¾î³ª°í ½Í´Ù¸é ¸¶À½¼Ó ¡®ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ¡¯À» Çϳª¾¿ Áö¿ö³ª°¡ÀÚ°í Á¦¾ÈÇÑ´Ù. ¡®ÇǷθ¦ ¼ÒȦÈ÷ ¿©±âÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯, ¡®³Ê¹« ¿­½ÉÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯, ¡®ÀáÀ» ÁÙÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯, ¡®Çϱ⠽ÈÀº ÀÏÀº ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¡¯, ¡®ÀÏ¿¡ ¸ðµç °ÍÀ» ¹ÙÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù¡¯ µî ÀÌ Ã¥¿¡¼­ ¸»ÇÏ´Â 36°¡Áö ¡®ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ®¡¯´Â ¡°~ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±, ¡°~ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù¡±¶ó°í °­¿äÇÏ´Â ¼¼»óÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ÈֵѸ®Áö ¾Ê°í ÀڽŸ¸ÀÇ ¼Óµµ·Î ´À±ßÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡±â À§ÇÑ »îÀÇ ÅµµµéÀÌ´Ù.
¿ì¸®´Â ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ºÒÇàÇÑ °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ÀÏÀ» ¿­½ÉÈ÷ Çؼ­ ÇູÇØÁöÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. »î¿¡ ¡®¹«¾ùÀÌ ÁßÇåÁö¡¯µµ ¾ËÁö ¸øÇÑ Ã¤ ¸ÅÀÏ Ã¹ÙÄû ±¼¸®µí »ì¾Æ°¡°í ÀÖ´Ù¸é, ¡®ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ ¸®½ºÆ®¡¯(To-do List)¸¦ ´õÇϱ⺸´Ù ¡®ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ®¡¯(Not To-do List)·Î Á¤½ÅÀ» µðÅ彺 ÇÏÀÚ. ¾µµ¥¾ø´Â ¸®½ºÆ®°¡ ¡®¹Ì´Ï¸Ö¡¯ÇØÁö¸é ´ç½ÅÀÇ »îÀÌ ÇÑÃþ °¡º­¿öÁö°í, ´ç½ÅÀÌ °¡¾ßÇÒ ±æÀÌ ºñ·Î¼Ò ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô º¸ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¹Ì ÀÌ Ã¥À» Á¢ÇÑ ÀϺ»ÀÇ µ¶ÀÚµéÀº ÀÔÀ» ¸ð¾Æ ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß´Ù. ¡°¾Æ, Á¤¸» ¸¶À½ÀÌ ÈÄ·ÃÇØÁø´Ù.¡±
ÀÌ Ã¥Àº ÆäÀ̽ººÏ°ú ÀνºÅ¸±×·¥¿¡¼­ ±Í¿±°í À§Æ® ³ÑÄ¡´Â ±×¸²À¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ¡¶¸íÄ¡³ª ¸ÂÁö ¾ÊÀ¸¸é ´ÙÇàÀÌÁö¡·, ¡¶´ÙÇàÈ÷ Á¹¾÷¡· µîÀÇ Ã¥¿¡ ÀÏ·¯½ºÆ®·Î Âü¿©ÇÑ ÃÖÁø¿µ ÀÛ°¡°¡ Ç¥Áö¿Í »ðÈ­¸¦ ¸Ã¾Ò´Ù. ¡¶ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ®¡·¿¡ °ø°¨Çϸç ÃÖÁø¿µ ÀÛ°¡ÀÇ ¹æ½Ä´ë·Î Ç®¾î³½ ÃÌö»ìÀÎÀÇ ±×¸²µéÀÌ °¢ À帶´Ù ½ò½òÇÑ Àç¹Ì¸¦ ¼±»çÇÑ´Ù.

¡°¿À´Ã ¹ã¿¡µµ ÀÏÀÌ ¹Ù¶÷¿¡ ½ºÄ¡¿î´Ù¡¦¡¦¡±
ÀÏÇÏ´Ù ÇÏ´Ù ³²Àº ÀÏÀº ¶§·ÁÄ¡¿ì´Â ÀÏ»ÓÀÌ´Ù!


ÀϺ» ¸í¹®´ëÀÎ ±³Åä´ë¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¾î·Æ»ç¸® ±â¾÷¿¡ ÃëÁ÷ÇÑ ÀúÀÚ´Â ÇѶ§ ¡®´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀº ¾Æ¹«·¸Áö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â ÀÏÀ» ÀüÇô ¸ø ÇÏ´Â ³ª´Â ¾ó¸¶³ª ¾µ¸ð¾ø´Â Àΰ£Àΰ¡¡¯¶ó¸ç ÀÚ±âÇø¿À¿¡ ºüÁ® Áö³Â´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ ¹» ÇÏ°í ½ÍÀºÁöµµ ¸ð¸¥ ä·Î ³²µé º¸±â¿¡ Æò¹üÇØ º¸ÀÌ´Â ÀÏÀ» ¾î¿ ¼ö ¾øÀÌ ÇÏ¸ç »ì¾Ò´Ù. »çȸ ´Ù¼öÆÄÀÇ ´ë¿­¿¡¼­ ³«¿ÀÇÏ´Â °ÍÀÌ µÎ·Á¿ö ²Ú Âü°í ¡®¿ù±Þ·çÆΡ¯À¸·Î ¹öƼ´Ù 3³â ¸¸¿¡ ¡®ÀÌ·± »îÀ» ¼ö½Ê ³âÀ̳ª ´õ À̾ ¼ö´Â ¾ø´Ù¡¯¶ó´Â »ý°¢À¸·Î Åð»çÇß´Ù. ±×¸®°í ¡®´ç½ÅÀº ÃæºÐÈ÷ ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¡¯¶ó¸ç ÀÚ½ÅÀ» ä±ÙÇÏ´Â ¼¼»óÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡ ÀÌ·¸°Ô ´ëÀÀÇϱ⠽ÃÀÛÇß´Ù. ¡°±×·² ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷Àº ±×·¨À¸¸é ÁÁ°Ú¾î. ÇÏÁö¸¸ ¼¼»ó¿£ ÀÌ·± ÀÏÀ» ¡®ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷¡¯¸¸ ÀÖ´Â °Ç ¾Æ´ÏÀݾÆ?¡±


¡°~ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±, ¡°~ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù¡±¶ó´Â ¼¼»óÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¿¡
¿À±Û¿À±Û µÎµå·¯±â°¡ ³ª´Â ¿ì¸®¸¦ À§ÇÑ ¸¶ÀÌ¿þÀÌ ÁöÅ°´Â ¹ý!


¡à ³Ê¹« ¿­½ÉÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
¡à ³ë·ÂÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
¡à ºÎÁö·±ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
¡à ÀÏ¿¡ ¸ðµç °ÍÀ» ¹ÙÄ¡Áö ¾Ê´Â´Ù
¡à ÀáÀ» ÁÙÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù

ÀÌ Ã¥Àº ¡®¾Æ, À̰ŵç Àú°Åµç µüÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ »ó°ü¾ø±¸³ª. ÀλýÀ̶õ ÈξÀ ¿©À¯·Ó°Ô »ì¾Æµµ ±¦ÂúÀº °Å±¸³ª¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÏ¸ç ¾î±ú¿¡ ÈûÀ» »©°í ÆíÇÏ°Ô »ì¾Æ°¡±â À§ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù.
36°¡Áö ¡®ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ®¡¯´Â ÃÑ 4ÀåÀ¸·Î ³ª´©¾îÁ® ÀÖÁö¸¸ ¸¶À½ °¡´Â ´ë·Î ¾î´À ÂÊÀ̵ç ÆîÃÄ Àо »ó°ü¾øµµ·Ï ±¸¼ºµÇ¾ú´Ù. 1Àå¿¡¼­´Â ¡®¼ÒÀ¯ÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í ¸®½ºÆ®¡¯¸¦ ÅëÇØ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼ÒÀ¯¹°À» ÃÖ´ëÇÑ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº ¹°·Ð ¸Ó¸´¼ÓÀÇ Áü±îÁö ±ò²ûÇÏ°Ô Á¤¸®ÇÏ´Â ¹ý¿¡ ´ëÇØ ´Ù·é´Ù. 2Àå¿¡¼­´Â º»°ÝÀûÀ¸·Î ÇൿÀ» ÆíÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â ¡®³ë·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í ¸®½ºÆ®¡¯°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. ÀúÀÚ´Â ¹«¸®Çؼ­ ³ë·ÂÇÏ´Â °Í, ¡®¿­½ÉÈ÷ ÇÏÀÚ¡¯¶ó¸ç ÀÚ½ÅÀ» ÇÇ°ïÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ÀÏÀ» ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù°í ¿ª¼³ÇÑ´Ù. 3ÀåÀº ¡®³» Å¿À¸·Î ÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í ¸®½ºÆ®¡¯´Ù. Àΰ£Àº Àú¸¶´Ù Áö´Ñ ¿¡³ÊÁöÀÇ ¾çÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î, ¡®´Ù¸¥ »ç¶÷Àº ½±°Ô ÇÏ´Â ÀÏÀÌ ³ª´Â ¿Ö ÀÌ´ÙÁöµµ Èû°Ü¿î°¡¡¯¶ó¸ç ÀÚÃ¥ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù°í ¸»ÇÑ´Ù. ¸¶Áö¸· ÀåÀº ¡®±â´ëÇÏÁö ¾ÊÀ» °Í ¸®½ºÆ®¡¯´Ù. ŸÀÎÀº ³ªÀÇ ±â´ë´ë·Î ¿òÁ÷¿©ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î, º¹ÀâÇÏ°Ô »ý°¢ÇÏÁö ¸»°í ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀÇ ±â´ë¸¦ Æ÷±âÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀ» ÀüÇÑ´Ù.
¿­½ÉÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ, ¼º½ÇÇÏÁö ¾ÊÀº ½º½º·Î¸¦ ÀÚÃ¥ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ ±¦Âú´Ù. ¡¶ÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÏ ¸®½ºÆ®¡·¸¦ ÅëÇØ »ç½ÇÀº ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÇ´Â ÀϵéÀÇ °­¹Ú¿¡¼­ ¹þ¾î³ª ÀÚÀ¯·Ó°í ¹Ì´Ï¸ÖÇÑ ¡®³ª¸¸ÀÇ Àλý¡¯À» µÇãÀÚ.

¿¬°üµµ¼­ ¿¬°üµµ¼­¸¦ ¼Ò°³Çص帳´Ï´Ù!
ÀúÀÚµ¿ÀÏ

    ÆÄ(pha) ÁöÀ½, ÀÌ¿¬½Â ¿Å±è ÀúÀÚ°¡ ÁýÇÊÇÑ µî·ÏµÈ ÄÁÅÙÃ÷°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

QUICKSERVICE

TOP