»ó¼¼Á¤º¸
Ã¥¼Ò°³
¾ï¸¸ÀåÀÚ°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ºÎÀÇ ¹ýÄ¢ºÎÀÚÀÇ ½À°üÀ¸·Î ´ç½Åµµ ºÎÀÚÀÇ ±æÀ» ¿¾î¶ó ÀÌ Ã¥Àº ÀúÀÚ°¡ ´Ù¼öÀÇ ¾ï¸¸ÀåÀÚ µ¿·á¿Í ±³·ùÇÏ¸é¼ ¹ß°ßÇÑ ¡®¾ï¸¸ÀåÀÚÀÇ ½À°ü¡¯À» ´Ù·é ÀÚ±â°è¹ß¼ÀÌ´Ù. ÀÏ°ú ¹è¿ò ½À°ü, ÀÏ»ó»ýÈ° ½À°ü, Àΰ£°ü°è ½À°ü, °Ç°°ú Ãë¹Ì ½À°ü, µ· ½À°ü µî ±×µéÀÌ ½ÇõÇÏ´Â µ¶Æ¯ÇÑ ½À°üµéÀ» ¼ö¿ëÇÏ°í µû¶ó Çغ¸ÀÚ. ÀÌ Ã¥ÀÌ ´ç½Å¿¡°Ôµµ ºÎÀÚÀÇ ±æÀ» ¿¾îÁÙ °ÍÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
itm ´ëÇ¥. ÈÄÄí¿ÀÄ«Çö Çö¸³ ³ë°¡Å¸°íµîÇб³¸¦ Á¹¾÷ÇÏ°í ¿©·¯ Á÷ÀåÀ» °ÅÃÄ 24¼¼ ¶§ Åë½ÅÆǸŻç¾÷¿¡ Á¾»çÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áö½Äµµ °æÇèµµ ÀüÇô ¾ø´Â »óÅ¿¡¼ ½ÃÀÛÇÏ¿© 2³â ¸¸¿¡ ¿ù ¸ÅÃâ 1¾ï ¿£À» ´Þ¼ºÇÏ´Â Äè°Å¸¦ ÀÌ·ç¾úÀ¸¸ç, ±× ÈÄ ÄÁ¼Á¿¡¼ºÎÅÍ µðÀÚÀÎ, ³×Àֿ̹¡ À̸£±â±îÁö ¼ö¸¹Àº È÷Æ®»óÇ°À» °³¹ß, ±× ¼ö°¡ 30Á¾ÀÌ ³Ñ´Â´Ù. ÀÌ °æÇèÀ» »ì·Á ÇöÀç ÄÁ¼³ÆÃÀº ¹°·Ð °í°´°ü¸® ½Ã½ºÅÛÀ» °³¹ßÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¸ÞÀÏ ¸Å°ÅÁø ¡®¿ÀÄ«ÀÚÅ° ¸Å°ÅÁø¡¯ ÁýÇÊ°ú ´õºÒ¾î Àü±¹ °¢Áö¸¦ ¼øȸÇϸç Á¤¿ÀûÀ¸·Î °¿¬ ¹× ¼¼¹Ì³ª È°µ¿À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÁÖ¿ä Àú¼·Î ¡º²ÞÀ» ÀÌ·ç´Â ³ëÆ®±â¼ú¡» ¡ºÁ¦2ÀÇ ÀλýÀ» À§ÇÑ ¼±Åá» ¡ºÀ۽ɻïÀÏÀÎ ³ªµµ ¸¶½ºÅÍÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¼öø¼ú¡» ¡º²Þ Æ®·¹À̴ס» ¡º´ç½ÅÀÌ ¸®´õ°¡ µÈ´Ù¸é ¸ðµç °ÍÀÌ ¹Ù²ï´Ù!¡» ¡ºÀß Æȸ®´Â ½Ã½ºÅÛÀº ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î¶ó¡» ¡ºµ· ¹ö´Â ½Ã½ºÅÛÀº ÀÌ·¸°Ô ¸¸µé¾î¶ó¡»¡º¾È³çÇϼ¼¿ä, ¹«¶ó´Ï½Ã °úÀå´Ô?¡» µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
Prologue ¡®ÀÌ ½À°ü¡¯ÀÌ ¾ï¸¸ÀåÀÚ·Î °¡´Â ±æÀ» ¿¾îÁØ´Ù Chapter 1 ÀÏ°ú ¹è¿ò ½À°üHabit 01 ´äÀåÀº ºü¸£°Ô: ¾÷¹« ó¸® ¼Óµµ¸¦ ¾îÇÊÇÏ°í ½Å·Ú¸¦ ¾ò´Â´Ù Habit 02 °¨ÅºÇÒ ¸¸ÇÑ ³ÐÀº ¾Æ·®: º¸»ó°ú ¼ÕÀÍÀ» »ý°¢ÇÏÁö ¾Ê´Â ÀÚ¼¼°¡ ±×¸©ÀÇ Å©±â¸¦ º¸¿©ÁØ´Ù Habit 03 ¸ðµç ÀÏÀº ¿ÏÀüÈ÷ öÀúÇÏ°Ô: ¹Ï±â ¾î·Á¿î ¼öÁرîÁö ¿Ï¼öÇÏ¸é º¸À̴ dz°æÀÌ ´Þ¶óÁø´Ù Habit 04 ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¸Þ¸ðÇÑ´Ù: ¼ÕÀ¸·Î ÀÛ¼ºÇÏ´Â ¸Þ¸ð¿¡¼ »õ·Î¿î ¡®±ú´ÞÀ½¡¯ÀÌ ¿¬À̾î ź»ýÇÑ´Ù Habit 05 ¾Æ³¯·Î±× °¨°¢Àº ¿¹¸®ÇÏ´Ù: Á¤¸® Á¤µ· ´É·ÂÀº ¾÷¹«ÀÇ ÅëÂû·ÂÀ¸·Î À̾îÁø´Ù Habit 06 È£±â½ÉÀ» ÀÒÁö ¾Ê´Â´Ù: ¡®¼³·½¡¯À» ã¾Æ ¿òÁ÷À̸é Çൿ·ÂÀ» ÀÍÈú ¼ö ÀÖ´Ù Habit 07 µ¶ÆÄÇÒ ±â¼¼·Î Ã¥À» Àд´Ù: »ç¶÷Àº ¡®¹«¾ùÀ», ¾îµð±îÁö, ¸î ±Ç Àаí Àִ°¡¡¯·Î ÆǴܵȴÙHabit 08 ½Ã¹Ä·¹À̼ÇÀÇ ´ÞÀÎ: ¿¹Ãø ºÒ°¡´ÉÇÑ »óȲ¿¡¼µµ Áï½Ã ´ëÀÀÇÒ À¯¿¬¼ºÀÌ ÀÖ´ÙChapter 2 ÀÏ»ó»ýÈ° ½À°üHabit 09 À̸¥ ¾ÆħÀÇ ÇÑ ½Ã°£À» ¼ÒÁßÈ÷ ÇÑ´Ù: ¾Æħ ·çƾÀÌ ÄèÀûÇÑ ÇϷ縦 º¸ÀåÇÑ´Ù Habit 10 ¡®°³ÀÎ ¿¬°£ °èȹ¡¯À» ¼¼¿î´Ù: ½ºÄÉÁÙ ±ÔÄ¢À» Á¤ÇÏ¿© ¡®±âÀûÀÇ 1ÁÖÀÏ¡¯À» ¸¸µç´Ù Habit 11 ¾îÆ÷¸ÞÀ̼ÇÀ» ¸ÅÀÏ ¿ÜÄ£´Ù: ±âºÐ ÁÁ°Ô ¸¸µå´Â ºñÀåÀÇ ¸»¹ö¸©À» Á¤ÇÑ´Ù Habit 12 ºÒ¾ÈÀ» ÅëÁ¦ÇÏ´Ù: ¡®Áö±Ý¡¯¿¡ ÁýÁßÇÏ¸é ±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶À½À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù Habit 13 1ÃÊ ¸¸¿¡ »õ·Ó°Ô ¹Ù²Ù´Ù: ±âºÐÀ» ´Ü¼û¿¡ ÀüȯÇÏ¿© ºÎÁ¤ÀûÀÎ °¨Á¤À» ²ø°í °¡Áö ¾Ê´Â´Ù Habit 14 ¸íÇ°À» ÆǺ°ÇÏ´Ù: ÁÖº¯¿¡ ÁÁÀº Ç°ÁúÀÇ ¹°°ÇµéÀ» °®Ãß°í ½É¹Ì¾ÈÀ» ±â¸¥´Ù Habit 15 Ç°°ÝÀ» dz±â´Ù: ÃÖ°í±Þ °¡°Ô¿¡¼ Æò°¡¹Þ´Â ¡®Àß ¾Æ´Â ¼Õ´Ô¡¯À» ¸ñÇ¥·Î »ï´Â´ÙChapter 3 Àΰ£°ü°è ½À°üHabit 16 ¸¸³ª´Â ¼ø°£, ¡°°í¸¿½À´Ï´Ù!¡±: ¸ÕÀú °Ç³×´Â °¨»ç Àλç·Î ±Ù»çÇÑ ¹Ì·¡¸¦ È®½ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´ÙHabit 17 10³â ÀÌ»óÀÇ Àο¬À» ¼ÒÁßÈ÷ ÇÑ´Ù: Áø½ÉÀ¸·Î »ó´ë¹æÀ» µ½°í, º¯ÇÔ¾ø´Â ½Å·Ú¸¦ ½×´Â´Ù Habit 18 ¼±¹°ÀÌ ³Ê¹« ÁÁ¾Æ: Æò»ý º¸³»´Â ¼±¹°·Î ¸¶À½°ú ¸¶À½ÀÌ À̾îÁ® ÀÖÀ½À» Ç¥ÇöÇÑ´Ù Habit 19 ¿ô´Â ¾ó±¼ÀÌ ³Ê¹« Ä£±ÙÇØ: ÁÁÀº ¿¹°¨Àº Ç¥Á¤°ú ºÐÀ§±â¸¦ ÅëÇØ »ó´ë¹æ¿¡°Ô ÀüÇØÁø´Ù Habit 20 Áõ°Å´Â ¹Ù·Î º¸¿©ÁØ´Ù: È®½ÇÇÑ Áõ°Å¸¦ ÁغñÇÏ¿© ÀǽÉÇÒ Æ´À» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù Habit 21 ´Ù¸¥ »ç¶÷À» ¿ì¼±À¸·Î »ý°¢ÇÑ´Ù: ¡®¸ÕÀú Çϼ¼¿ä¡¯¿Í ¡®±×·¯¸é Á¦°¡ ¸ÕÀú¡¯ÀÇ Á¤½ÅÀ» ´Ü·ÃÇÑ´Ù Habit 22 »ç¶÷°ú »ç¶÷À» ¹Ù·Î À̾îÁØ´Ù: Àΰ£ SNS°¡ µÇ¾î ÀÚ½ÅÀÇ ÀθÆÀ» ¼Ò°³ÇÑ´Ù Habit 23 °ú°ÅÀÇ ¼º°ø¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù: »õ·Î¿î °ÍÀ» È£ÀÇÀûÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ¹ÝÀÀÇÏ·Á´Â ¸¶À½°¡ÁüÀ» °®´Â´Ù Chapter 4 °Ç°°ú Ãë¹Ì ½À°üHabit 24 Èí¿¬ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù: Àλý ÃÖ´ëÀÇ ¸®½ºÅ©ÀÎ ¡®Áúº´¡¯¿¡ ´ëÇÑ ´ëó¹ýÀ» ¾È´Ù Habit 25 ¾öû³ ¿ÍÀÎ ¼¿·¯: ¿ÍÀÎÀ» ÅëÇØ ¸íÇ° ÆǺ° ½Ã°¢À» ±â¸¥´Ù Habit 26 ÀüÅë °ü·Ã ¹è¿òÀ» À̾´Ù: ¾÷¹« ¿Ü, »ç¶÷À¸·Î¼ Á¶¿¹¸¦ ³ÐÈú ±âȸ¸¦ °¡Áø´Ù Habit 27 öÀúÇÏ°Ô ¸ôÀÔÇÑ´Ù: Ãë¹Ì¿¡ Àü¹®ÀûÀ¸·Î ¸ôµÎÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¹Ú·ÂÀÌ ´Ù¸£´Ù Chapter 5 µ· ½À°üHabit 28 ÁöÆó´Â Ç×»ó ½Å±ÇÀ¸·Î ÁغñÇÑ´Ù: ¡ũ½º¸¦ ÅëÇÏ¿© µ·¿¡ ´ëÇÑ ¿¹ÀǸ¦ °®Ãá´Ù Habit 29 ÅõÀÚ¿¡ ¹à´Ù: ¾îµò°¡¿¡ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃß¸é µ·À» ¹ú°Å³ª ¹è¿ï ¼ö ÀÖ´ÙHabit 30 µ·À» ¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÒ °ÍÀΰ¡: ÀÌ»ó ½ÇÇöÀ» À§ÇØ Ã¶ÇÐÀ» °¡Áö°í µ·À» ¾´´Ù Habit 31 Àμ¼Àû ¼ÒµæÀ» Áß½ÃÇÑ´Ù: ½Ã°£°ú °ø°£¿¡ ¾ô¸ÅÀÌÁö ¾Ê°í ºÒ·Î ¼ÒµæÀ¸·Î Çö¸íÇÏ°Ô »ì¾Æ°£´Ù Habit 32 ½º½º·Î ¹¯°í ´äÇÏ´Ù: ¾ï¸¸ÀåÀÚÀÇ ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´ÂÁö, ²÷ÀÓ¾øÀÌ ÀÚ¹®ÇÑ´Ù Epilogue ´©±º°¡ÀÇ Àλý ÁöÇ¥°¡ µÇ±â À§ÇÏ¿©