이대 목동병원 비만클리닉 소장이자 이화여대 가정의학과교수로 재직하면서 비만과 여성건강관리 분야를 진료하고 있는 저자가
- 저자
- 심경원 저
- 출판사
- 넥서스
- 출판일
- 2011-11-25
깜짝 변신 4주 다이어트 책자를 최대한 활용하자! 책을 시작하기 전. 다이어트의 완벽한 효과를 보기 위한 방법을 제시한다. 1.Gooddiet 4주 다이어트 캘린더와 일기장 출력하기 2.다이어트 맛보기에서 성공/실패담 읽어...
- 저자
- 풀무원 굿다이어트 편집부
- 출판사
- 풀무원 굿다이어트
- 출판일
- 2009-01-01
비만전문가가 현장에서 1만 5천여 명을 치료한 경험과 자신이 직접 몸무게와 뱃살을 뺀 체험을 토대로 현대인들을 위해 공개한 신인류 다이어트 비법을 담은 책이다. 저자는 다이어트는 퍼즐 게임으로 내 몸에 배치할 탄수화물, 단백질, 지방...
- 저자
- 박용우
- 출판사
- 김영사
- 출판일
- 2006-02-24
[가정과생활] 디톡스 다이어트
장재식, 류민철, 김진혁
살림LIFE 2010-01-14 북큐브
날마다 불어나는 살, 알고 보니 독소? 《독 빼고 살 빼는 디톡스 다이어트》는 그간 여느 다이어트 책들에서 다루...
- 보유 3
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[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제1편 프로그램
풀무원 굿다이어트 편집부
풀무원 굿다이어트 2009-01-01 북큐브
깜짝 변신 4주 다이어트 책자를 최대한 활용하자! 책을 시작하기 전. 다이어트의 완벽한 효과를 보기 위한 방법을 ...
- 보유 5
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 깜짝 변신 4주 다이어트 - 제2편 식단, 운동, 요리
풀무원 굿다이어트 편집부
풀무원 굿다이어트 2009-01-01 북큐브
다이어트! 이제 머리로 한다!!!! 다이어트 식단 막상 다이어트를 결심해도 내가 먹는 식품이 몇 칼로리인지, ...
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- 예약 0
[가정과생활] 진짜미인 피부미인
최국주
동명사 2009-01-01 북큐브
여성이라면 누구나 관심을 갖게 마련인 피부 관리와 미용 그리고 피부질환 치료법을 체계적으로 다룬 의학 교양서이다. 피...
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[가정과생활] Make-up
박춘심
광문각 출판사 2009-01-01 북큐브
인간의 역사는 컬러와 공존한 문명이였다. 추상적인 색이 바로 메이크업이라는 마술의 도구로 표현되었고 그것은 곧 역사와...
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[가정과생활] 피부고민 무엇이든지 물어보세요
신창식
건강신문사 2009-01-01 북큐브
제 얼굴은 흉터나 여드름도 없고 흰 얼굴인데 모공 때문에 고민이 많은 직장 여성이입니다. 쿨터치 레이저가 모공축소에도...
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[가정과생활] 내몸매 내맘대로 되는 체질 다이어트
김달래
중앙생활사 2009-01-01 북큐브
사람마다 체질에 맞는 다이어트가 따로 있다! 누구나 한번쯤은 다이어트를 시도해 보지만 살 빼는 데 성공한 사람은 그...
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[가정과생활] 박용우 교수의 신인류 다이어트
박용우
김영사 2006-02-24 북큐브
비만전문가가 현장에서 1만 5천여 명을 치료한 경험과 자신이 직접 몸무게와 뱃살을 뺀 체험을 토대로 현대인들을 위해 ...
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[가정과생활] 오드리 헵번의 발레 스트레칭
우다 나기사
랜덤하우스코리아 2004-10-18 북큐브
오드리 헵번의 날씬한 아름다움의 비결은 다름아닌 발레다. 평생 발레로 자신의 몸을 가꿨던 오드리 헵번처럼 이 책은 날...
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[가정과생활] 한의사 김소형의 데톡스 다이어트
김소형
디자인하우스 2003-08-30 북큐브
몸속부터 날씬해지는 청정 해독 프로젝트 톡신(toxin), 즉 독소를 없앤다는 ‘해독’의 의미를 가진 데톡스(de...
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