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물에 대한 사람들의 관심이 높아지고 있다. 이 책은 우리가 먹는 물의 실체를 밝히고 어떤 물을 마셔야 건강을 지킬 수 있을지 소개하고 있다. 좋은 물이란 무엇인가?라는 질문에서 시작하여 알칼리 이온수의 효능과 효과들도 함께 설명하고 ...
- 저자
- 하태규
- 출판사
- 미토스북스
- 출판일
- 2004-11-25
“영양을 잡았더니 우울이 저절로 사라져!”3000명의 우울 환자를 구한 일본 최고 명의가 알려주는 궁극의 식사법모든 우울의 문제는 단백질과 철이다.우리들 대부분은 단백질이 부족하다. 더욱이 여성은 철분도 절대 부족하다.당질을 줄이고 ...
- 저자
- 후지카와 도쿠미 저/박재현 역
- 출판사
- 레드스톤
- 출판일
- 2020-01-18
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[가정과생활] 101가지 단주 이야기
다사랑 중독 연구소
신정 -- YES24
술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보...
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