무의식적으로 섭취하는 많은 양의 설탕은 비만, 성인병, 제2형 당뇨병 등 각종 질병의 주요 원인이다. 지피지기면 백전백승이라는 말처럼 설탕과의 전쟁을 선포하기에 앞서 우리는 일단 ‘설탕’에 대해 알아야 한다. 『설탕, 내 몸을 해치는...
- 저자
- 캐서린 바스포드 저/신진철 역
- 출판사
- 원앤원스타일
- 출판일
- 2015-06-03
뇌 미인이 진짜 미인이다.얼굴 관리하듯 뇌 관리하면 100살까지 아름답게 살 수 있다.뇌는 우리 몸의 CEO다. 몸에서 일어나는 모든 일이 뇌의 명령에 의해 행해지고, 뇌의 영향권 내에서 벌어지기 때문이다. 따라서 회사의 CEO가 잘...
- 저자
- 나덕렬 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2013-03-21
이 책은 현대의학의 한계를 극복하기 위해 저자가 자신의 생명과 몸을 담보로 실천한 대체요법 체험기를 담았다. 난치, 불치병
- 저자
- 김환공 저
- 출판사
- 건강신문사
- 출판일
- 2011-09-22
[가정과생활] 자전거 타는 인간 호모 케이던스의 고백
김병훈
(주)비엘프레스 2010-09-06 북큐브
자전거는 몸이다. - 두 바퀴는 곧 두다리의 연장입니다. 페달을 돌리는 것은 걷고 뛰는것과 같은 인간 본연의 운...
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[가정과생활] 전략농구
방열, 이문규, 유재학
대경북스 2010-07-19 북큐브
상황별 세부전략으로 승부하라 영원한 농구인 방열 대표((주)농구아카데미, 전 농구 국가대표팀 감독)가 제자들과 ...
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[가정과생활] 생활체육론
이혁, 이제홍
대경북스 2010-07-08 북큐브
『생활체육론』은 생활체육학의 기틀을 다지고 미래지향적인 생활체육 시스템 마련을 위한 이론적 체계를 정비한 책이며 생활...
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[가정과생활] 존듀어든의 거침없는 한국축구
존 듀어든
산책 2010-07-07 북큐브
한국 스포츠 저널리즘의 새로운 지평을 연 축구 저널리스트의 거침없는 축구이야기 대한민국에 두 발을 붙이고 ...
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[가정과생활] 풋살이야기
최성호
대경북스 2010-07-07 북큐브
세계풋살대회에 한국대표로 출전한 저자가 말하는 풋살이야기로 고등학생으로 어렸을때부터 풋살을 만나고 그 매력에 푹 빠져...
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[가정과생활] 마누라와 산에 간다
지재원, 이외선
대경북스 2010-07-06 북큐브
대한민국 100대 명산 부부 산행기 취미를 아내와 공유하는 부부는 제법 많다. 그러나 주말마다 아내와 함께 이름...
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[가정과생활] 올인원 레크리에이션
박윤빈
대경북스 2010-07-06 북큐브
사회체육과 교수이자 오랜 시간 다양한 레크리에이션 관련 활동을 해온 저자가 그의 첫 번째 저서인 ‘종합 레크리에이션’...
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[가정과생활] 마스터즈 명품 골프
서승태
대경북스 2010-07-05 북큐브
명품 골퍼가 되는 지름길 실전에 강한 골퍼를 위한 길잡이 골프라는 스포츠는 프로골퍼를 꿈꾸는 사람들뿐만 아니라...
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[가정과생활] 화병으로부터의 해방
김종우
도서출판 여성신문사 2010-05-11 북큐브
화병에 대한 진지하고도 애정 어린 고찰 화병은 흔히 나이 든 주부들이 걸리는 질환쯤으로 인식돼왔다. 여성들이 힘...
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[가정과생활] 웃음, 나를 치유하는 힘
이임선
랜덤하우스코리아 2010-04-26 북큐브
성공한 사람들의 밝게 빛나는 얼굴이 바로 그의 인생을 바꾸었다! 지금, 여기에서 행복할 수 있는 웃음약 만들기의 비...
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