다이어트에서 불필요한 것들을 자르고 꼭 필요한 부분만 이야기한다면 무엇이 남을까요? 저자는 소아 비만과 청소년 비만을 지나면서 평생 다이어트를 연구하고 지도한 트레이너로 다이어트는 단순한 원리로 진행할수록 효율적이라고 말합니다. 이 ...
온라인 개학, 동영상 수업, 교실 없는 학습…선택이 아니라 필수가 되어버린 디지털 시대에스마트폰에 중독되지 않고 현명하게 세상과 소통하는 아이로 키우는 법우리 아이들은 이제 부모 세대가 경험해온 과거와는 완전히 다른 세상에 살고 있다...
* 우뇌를 사용하면 삶이 바뀐다!* 고령화 시대에 건강하게 살기 위한 ‘뇌내혁명 실천편’앞으로 우리 사회는 평균수명이 늘어남에 따라 급속도로 고령화될 것이다. 저자는 인간이 125세까지 살 수 있다고 말하는데, 이 책에서 소개하는 ‘...
다이어트에서 불필요한 것들을 자르고 꼭 필요한 부분만 이야기한다면 무엇이 남을까요? 저자는 소아 비만과 청소년 비만을 지나면서 평생 다이어트를 연구하고 지도한 트레이너로 다이어트는 단순한 원리로 진행할수록 효율적이라고 말합니다. 이 ...
[가정과생활] 어떻게 공부할지 막막한 너에게
바버라 오클리,테런스 세즈노스키,앨리스테어 맥콘빌 공저/백지선 역
북로그컴퍼니 2021-07-23 YES24
제대로 된 공부법을 익히는 골든타임은초등 고학년부터 중학교까지!두뇌를 재설계하면 학습 능력이 폭발적으로 높아진다!좋은...
[가정과생활] 오전의 살림 탐구
정이숙 저
라이프앤페이지 2021-07-15 YES24
“매일의 좋은 살림 습관이 삶을 바꾼다!”살림 인플루언서들이 강력 추천하는 살림의 교과서!정리, 요리, 청소, 레스 ...
[가정과생활] 다정한 나의 오일파스텔
골드손 저
위즈덤하우스 2021-07-09 YES24
유튜버 골드손의 감각적인 노하우로 완성하는 단계별 오일파스텔 튜토리얼북일상 속 다양한 풍경과 특별한 순간을 담아낸 그...
[가정과생활] 입시를 알면 아이 공부가 쉬워진다
정영은 저
유노라이프 2021-06-29 YES24
“자유학기제, 고교학점제, 문이과의 통합….새로운 입시 제도를 알아야 아이 공부가 쉬워진다!” 초등 엄마를 위한 적성...
[가정과생활] 카밧진 박사의 부모 마음공부
존 카밧진,마일라 카밧진 공저/조인숙,강형석,이재석 공역
마음친구 2021-06-21 YES24
마음챙김 명상의 대부 존 카밧진 박사가 아내 마일라 카밧진과 함께, 자녀를 키우는 모든 부모를 위한 마음챙김 양육(m...
[가정과생활] 미니멀 감정육아
우윤정 저
마음세상 2021-06-16 YES24
욱했던 내 육아에는 쓸데없는 감정들이 실려있었다육아는 신세계다. 전에는 알지 못했던 나를 발견한다. 이토록 감정 조절...
[가정과생활] 서트푸드 다이어트
에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수
스몰빅라이프 2021-05-31 YES24
전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검...
[가정과생활] 미라클 브레인 푸드
우마 나이두 저/김지혜 역
북라이프 2021-05-28 YES24
행복해지고 싶다면 ‘뇌와 장의 로맨스’에 주목하라!정신 건강을 심리학 × 영양학 × 장 건강의 관점에서 집대성한 최초...
[가정과생활] 정리 못하는 사람을 위한 정리책
와타나베 아야 편저
즐거운상상 2021-05-20 YES24
나는 왜 정리를 못하는 걸까?수많은 정리법이 있지만 정리가 서툰 사람에게는 너무 어렵습니다.‘정리 못하는 사람을 위한...
[가정과생활] 브리첼의 감성 케이크
서귀영(브리첼) 저
북라이프 2021-05-18 YES24
‘제과계의 백 선생’ 브리첼의 케이크 북 전격 출간!유튜브에도 없는 브리첼의 미공개 레시피를 책으로 만난다이 책 한 ...