아무리 강하고 위대하고 대단한 남자라도 기운이 떨어져흔들리고 지치면 지는 거다!나이는 숫자에 불과해!쓰러지면 끝장이다 몸 구석구석이 활발해야 건강하다.남자가 위대하고 위대한 남자로 거듭나려고 하면 없어서는 안 될 것....고개 숙인 ...
임상심리전문가 김선희는 이 같은 심각한 부부관계의 위기가 ‘가까운 사람들과 편하게 지내지 못하는 상황’에서 비롯된다고 지
남녀노소 누구나 따라 하면 평생 건강한 습관!〈SBS 스페셜〉‘끼니 반란’편에 소개된 화제의 건강법영국 BBC 〈먹고 단식하고 장수하라〉 방영작“간헐적 단식법은 건강에 대한 가장 확실한 전략이다!”먹고 쉬고 다시 먹으면, 몸이 스스...
아무리 강하고 위대하고 대단한 남자라도 기운이 떨어져흔들리고 지치면 지는 거다!나이는 숫자에 불과해!쓰러지면 끝장이다 몸 구석구석이 활발해야 건강하다.남자가 위대하고 위대한 남자로 거듭나려고 하면 없어서는 안 될 것....고개 숙인 ...
[가정과생활] 정리 잘하는 사람은 이렇게 합니다
고메다 마리나 지음, 박연정 옮김
한빛라이프 2021-09-16 알라딘
정리 잘하는 사람은 이렇게 합니다 - 고메다 마리나 지음, 박연정 옮김집에서 사무실이나 학교에서처럼 집중력을 발휘하기...
[가정과생활] 피톨로지 피트니스 영양학
이호욱,정자람 공저
예문당 2021-09-14 YES24
피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는 초...
[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙
하비 다이아몬드 저/강신원,김민숙 공역
사이몬북스 2021-09-13 YES24
왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?스테디셀러 『다이어트 불변의 법칙』이 재개정판으로 나왔다. 단기간의 실천법(모노 ...
[가정과생활] 동명 양과자점의 아메리칸 쿠키 레시피
소이현.윤재진 지음
영진.com(영진닷컴) 2021-09-02 알라딘
동명 양과자점의 아메리칸 쿠키 레시피 - 소이현.윤재진 지음투박한 모양 속에 초콜릿이 가득 들어간 클래식 초콜릿 쿠키...
[가정과생활] 집안일 반으로 줄이기
혼마 아사코,후지와라 치아키,카와노 마키 감수/김수정 역
즐거운상상 2021-09-01 YES24
청소, 정리, 세탁, 요리… 하기 싫은 집안일, 반으로 줄여보세요 커뮤니티 게시판에서 ‘집안일’이라는 키워드로 검색해...
[가정과생활] 엄마의 어휘력
표유진 저
앵글북스 2021-08-27 YES24
아이에게 다양하고 풍요로운‘말의 세계’를 열어 주는 열쇠가 있다면? ‘아이와의 대화법’, ‘육아법’을 넘어 무한한 상...
[가정과생활] 통곡 없이 잠 잘 자는 아기의 비밀
곽윤철 저
북라이프 2021-08-24 YES24
오늘도 대성통곡하는 우리 아기에게 통잠을 선사할 책!출산으로 지친 몸을 산후조리원에서 추스르고 집에 도착한 순간 ‘육...
[가정과생활] 쓸모 있는 몸을 만드는 고강도 다이어트 스트레칭
김성종,최호열 공저
북스고 2021-08-17 YES24
‘살을 빼야겠다, 운동을 시작하자’는 결심과 함께 헬스장으로 가서 회원권을 끊고 운동을 시작한 적이 누구나 한 번은 ...
[가정과생활] 한국인을 위한 슬기로운 와인생활 - 외국 술이지만 우리 술처럼 편안하게
이지선 지음
브레인스토어 2021-08-12 알라딘
한국인을 위한 슬기로운 와인생활 - 이지선 지음한국의 와인소비자를 위한 와인지침서다. 와인전문가인 저자가 수년간의 강...