체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자!
요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다
- 저자
- 오상우저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-09-14
8초만 누르면 통증이 사라진다! - 통증 잡는 기적의 \`스위치\` 요법
8초만 누르면 통증이 사라진다! - 장민제 지음TV조선<내 몸 사용 설명서>, KBS<아침 뉴스타임>등에서 소개되며 매 방송마다 장안의 화제가 되었던 ‘8초 통증 마사지’를 책으로 만난다.
- 저자
- 장민제 지음
- 출판사
- 비타북스
- 출판일
- 2015-10-31
나는 120살까지 살기로 했다 - 인생 후반, 나를 완성하는 삶의 기술
나는 120살까지 살기로 했다 - 이승헌 지음저자가 120살까지 살기로 선택하면서부터 일어난 긍정적인 변화를 바탕으로 노년의 삶을 어떻게 설계하고 완성할지에 대한 방향과 방법을 제시한다. 인생의 후반기가 쇠퇴와 퇴보의 시기가 아닌, ...
- 저자
- 이승헌 지음
- 출판사
- 한문화
- 출판일
- 2017-08-31
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[가정과생활] 다시 버리기로 마음먹었다
야마시타 히데코 저/박선형 역
망고나무 2019-09-30 YES24
언제나 ‘정리하고 싶다’고 생각하지만 정작 실천하지 못하며 살아가지는 않는가? SNS에서 깔끔하고 호텔 같이 말끔한 ...
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[가정과생활] 사소하지만 소중한 꿈
강정주 저
좋은땅 2019-09-27 YES24
여행의 기억은 설렘이다. 그 신선한 떨림은 나를 일깨우고 새로운 세상을 향해 떠나라 말한다. 발길 닿는 곳 어디든 그...
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[가정과생활] 이틀여행
한정은 저
황금부엉이 2019-09-26 YES24
“멍하니 창밖만 바라보다 문득 떠나고 싶다는 생각이 든다. 어디론가 훌쩍 떠나볼까?짧지도 길지도 않은 이틀, 나만의 ...
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[가정과생활] 계절을 즐기는 타르트
구성희 저
팜파스 2019-09-10 YES24
달콤한 과일을 고르는 시간, 쌉싸름한 초콜릿을 녹이는 시간바삭바삭한 타르트 반죽을 만드는 시간당신에게 행복한 시간을 ...
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[가정과생활] 파리지앵 마카롱
구성희 저
팜파스 2019-09-10 YES24
겉은 바삭하고 속은 촉촉!한손에 쏘옥 들어오는 작은 과자, 마카롱작고 바삭하고 촉촉한 마카롱을 한입 먹어본 순간, 이...
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[가정과생활] 고양이도 반할 생선 요리 60
와타나베 마키 편/박소연 역
시그마북스 2019-09-05 YES24
생선 요리는 어렵다는 편견 때문에 엄두를 내지 못하는 이들을 위해 쉽고 간단하게 맛있는 생선 요리를 만들 수 있는 레...
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[가정과생활] 커피보다 보이차
김찬호 저
메이드마인드 2019-09-01 YES24
커피 대신 보이차를 마시면 얻게 될 놀라운 변화들! 저자는 홍콩으로 주거지를 옮긴 후 현재까지 20년 동안 거의 매...
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[가정과생활] 116가지 자전거 상식과 꿀팁
김일구 저
유페이퍼 2019-08-30 YES24
인도와 차도, 어디에서 자전거를 타야할까?자전거가 피부에 좋다구?자전거는 언제 발명되었나?자전거로 세계일주가 가능할까...
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[가정과생활] 주문도
이재현 저
e퍼플 2019-08-23 YES24
멀리 가지 않아도 된다.하루만 떠났다 돌아와 처음 맞이한 세상처럼 살아가면 된다.그러기에 안성맞춤인 곳이 있다. 강화...
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[가정과생활] 낭만 가득 프랑스 자수
조인영 저
42미디어콘텐츠 2019-08-20 YES24
실과 바늘로 수놓는 낭만적인 일상, 도톰자수와 함께해요! 스티치 전 과정 QR코드 & 실물 크기 도안 수록! 언제 어...
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